Masaže

V  našem estetskem centru imamo za vas pripravljen program masaž.
Masaža telesa je najstarejša metoda ohranjanja zdravja kot tudi njegovega uma.

KLASIČNA ROČNA MASAŽA TELESA

traja 60minut in zajema celo telo, kar pomeni ,da se zmasira hrbet, noge, roke in na željo stranke tudi trebuh.Namenjena ja splošno psihofizični relaksaciji.Priporočljiva je enkrat na teden.

ŠPORTNO MASAŽO

izvajamo podobno kot klasično masažo, le da je običajno nekoliko močnejša in intenzivnejša. Pri športni masaži se posebej posvetimo vezivnemu tkivu in mišičnim skupinam, ki so pri določenem športu najbolj obremenjene. Osnovni namen športne masaže je v tem, da v čim krajšem času izločimo mlečno kislino in ostale odpadke iz teles, zmehčamo otrdelost mišic, odpravimo bolečine in zgoščena mišična vlakna in s tem omogočimo hitro regeneracijo tkiv.

MASAŽA HRBTA

traja 30minut.Zmasiramo mišice vratu, ramen, nadlahti, hrbta do trtice in kolka. Mišice sprva pogladimo in otremo,segrejemo in pregnetemo.S prijemi v predelu lopatic in ledvenem delu hrbtenice izvedemo manipulacijo. Sklepe s hitrimi gibi ogrejemo, mišice pa že ožamemo, stresemo in rahlo potolčemo.Masažo hrbta zaključimo z glajenjem.Dobro obdelane in prekrvavljene mišice se bolje in hitreje obnovijo, masaža hrbta blagodejno vpliva na psihično počutje, sprošča in hkrati osvežuje.